*El Seguro Social ofrece actividades deportivas, recreativas y culturales para fortalecer hábitos saludables *El Instituto invita a la población a conocer los cursos y talleres disponibles que favorecen el bienestar físico, emocional y social
En el marco del Día Mundial de la Bicicleta, que se conmemora cada 3 de junio, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Colima destaca la importancia de la actividad física como herramienta fundamental para fortalecer la salud, prevenir enfermedades y mejorar la calidad de vida de la población.
Para ello, el Instituto impulsa diversas actividades deportivas, recreativas, culturales y de desarrollo personal en los Centros de Seguridad Social (CSS) que fomentan estilos de vida saludables, además de fortalecer la integración familiar y la convivencia social entre personas de todas las edades.
La directora del CSS de Tecomán, licenciada Minerva Nohemí Rodríguez Jaramillo señaló que el deporte constituye una disciplina que favorece el bienestar integral, al contribuir al desarrollo de habilidades físicas, fortalecer valores y promover hábitos positivos que benefician la salud a largo plazo.
Destacó que la práctica regular de actividades físicas ayuda a mejorar la condición cardiovascular, fortalecer músculos y articulaciones, mantener un peso saludable, reducir el estrés y favorecer la salud mental, aspectos esenciales para una vida activa y equilibrada.
Asimismo, resaltó que los espacios del IMSS están diseñados para que niñas, niños, adolescentes, personas adultas y adultas mayores encuentren opciones acordes a sus intereses y necesidades, en entornos seguros que promueven la participación comunitaria y el aprendizaje continuo.
Entre las alternativas que ofrecen los CSS destacan actividades deportivas, acondicionamiento físico, danza, talleres artísticos y cursos de capacitación, como Estilismo Básico, Arte en Uñas, Tendencias en Maquillaje, Patronaje de Prendas, Arte y Bisutería Básica, así como Diseño de Moda y Costura. Además, se desarrollan programas recreativos que fortalecen el desarrollo integral de las personas y favorecen una mejor convivencia social.
El IMSS en Colima invita a la población en general a acercarse a los CSS para conocer la amplia oferta de cursos, talleres y actividades disponibles durante el año, los cuales contribuyen a fortalecer la salud física, emocional y social de los participantes.
Con estas acciones, el Instituto Mexicano del Seguro Social reafirma su compromiso con la promoción de la cultura de la prevención, la activación física y el bienestar integral, mediante espacios que impulsan hábitos saludables y fortalecen la unión familiar y comunitaria en beneficio de la población colimense.
