*Los médicos familiares desempeñan un papel fundamental en la prevención de enfermedades renales crónicas a través de programas de detección oportuna.
En el marco del Día Mundial del Riñón, que se celebra cada segundo jueves de marzo, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Colima hace un llamado a la población para reflexionar sobre la importancia de mantener una adecuada salud renal y seguir medidas preventivas que reduzcan el riesgo de enfermedades renales.
El médico nefrólogo Jesús Venegas Ramírez explicó que, los riñones, órganos vitales ubicados en la región lumbar, tienen la función crucial de filtrar las toxinas de la sangre, producir hormonas y mantener el equilibrio de minerales esenciales como el sodio, potasio, cloro, calcio y fósforo.
En este sentido, mencionó que las principales enfermedades renales que afectan a la población derechohabiente del IMSS están vinculadas a condiciones como la diabetes mellitus, hipertensión arterial, tabaquismo, dislipidemia, hiperuricemia, entre otras. Si no se controlan adecuadamente, estas enfermedades pueden derivar en una enfermedad renal crónica.
Para prevenir estos trastornos, el especialista señaló que, adoptar un estilo de vida saludable es fundamental. Esto incluye una dieta equilibrada rica en frutas y verduras, la práctica regular de ejercicio físico (al menos 30 minutos diarios), así como el control adecuado de enfermedades crónico-degenerativas como diabetes e hipertensión arterial mediante el tratamiento médico adecuado.
Asimismo, subrayó la importancia de una hidratación constante con agua natural, la revisión anual del estado de salud general para detectar problemas de manera temprana y la higiene del sueño, para asegurar un descanso mínimo de 8 horas cada noche.
El médico nefrólogo destacó la importancia de los médicos familiares en la prevención de enfermedades renales crónicas. La detección temprana, mediante programas de revisión periódica, permite identificar problemas en sus etapas iniciales, a fin de prescribir tratamientos adecuados y prevenir complicaciones graves que hagan necesaria la diálisis peritoneal, hemodiálisis o incluso, un trasplante renal.
Recordó a la población que no se deben subestimar factores de riesgo como el sobrepeso, obesidad, hipertensión, diabetes descontrolada, dislipidemia, hiperuricemia, tabaquismo; así como infecciones bacterianas y virales, condiciones que aumentan la probabilidad de desarrollar enfermedades renales; afecciones que se manifiestan en edades más tempranas, especialmente por el aumento de la obesidad infantil y otros factores asociados.
Entre las afecciones renales que más preocupan se encuentran la enfermedad renal crónica, glomerulopatías y trastornos intrínsecos del riñón, que pueden manifestarse en etapas específicas de la vida, como en niños y adultos mayores. La insuficiencia renal crónica, es la etapa final de la enfermedad y representa un grave problema de salud, pues implica la pérdida total de la función renal, lo que impide la filtración adecuada de toxinas y da lugar a la acumulación de líquidos, electrolitos y desechos peligrosos.
El doctor Venegas Ramírez recomendó a la población acudir regularmente a consulta en las Unidades de Medicina Familiar (UMF) para seguimiento médico adecuado y diagnóstico oportuno, clave para prevenir y tratar enfermedades renales antes de que avancen.
